Tôm là 1 trong những giữa những các loại thủy hải sản nhiều hóa học bổ dưỡng với tốt cho sức khỏe. Lưu ngay 5 món ăn uống bào chế từ bỏ tôm bồi dưỡng, ngon mồm mang đến mái ấm gia đình chúng ta.
Gợi ý 5 món ăn ngon chế biến từ tôm cố định các bạn chẳng thể bỏ qua
1. Tôm rang thịt
Ngulặng liệu:
- 200gr giết mổ cha chỉ
- 200gr tôm tươi
- Hành tím, tỏi, hành lá
- Gia vị: nước mắm nam ngư, đường, nước màu, muối
Cách làm:
- trước hết chúng ta lấy tôm mang đi rửa không bẩn, rút ít phần chỉ đen bên trên sống lưng tôm rồi để cho ráo nước. Sau đó các bạn ướp tôm với 1 chút muối bột hoặc gia vị nêm và nếm làm thế nào để cho mặn mà.
Bạn đang xem: Món Ăn Từ Tôm Tươi
- Trong lúc ngóng tôm ngấm các gia vị, bạn rửa sạch sẽ giết mổ ba chỉ, để ráo nước rồi xắt miếng mỏng tanh vừa ăn. Tiếp mang đến là các bạn tách bóc vỏ hành với tỏi rồi băm bé dại.
- Bạn đặt chảo lên phòng bếp rồi cho thịt vào hòn đảo rất nhiều, thêm chút ít nước mắm, bột súp, tiêu, bột nêm, con đường nâu đến lúc từng miếng thịt vàng chín cho tới thì xúc ra đĩa, kế tiếp chúng ta mang đến hành tỏi băm vào vào chảo đang rét, phi đông đảo cho thơm rồi đến tôm vào rang, đảo phần đa tay đến khi tôm thay đổi màu đá quý rồi nêm các gia vị cho vừa khéo miệng.
- Cuối thuộc, bạn bỏ thịt ba chỉ vào rang để lửa béo, hòn đảo mọi đến tôm, giết thịt ngnóng các các gia vị tiếp đến khoảng vài phút ít cho đến khi hết nước. Quý khách hàng rắc thêm chút ít hành lá thái nhỏ tuổi rồi tắt phòng bếp, đến tôm rang làm thịt ba rọi ra đĩa ăn cùng cơm trắng nóng là tuyệt đối hoàn hảo rồi.
2. Tôm sú rlặng tiêu
Nguyên ổn liệu:
- 400gr tôm sú tươi
- Hành thô, hành lá, tỏi
- Hạt tiêu xay
- Gia vị: dầu nạp năng lượng, nước mắm nam ngư, con đường vàng, gia vị hạt nêm, muối
Cách làm:
- Quý Khách cọ không bẩn tôm, tách gọt vỏ, quăng quật đầu và phần chỉ black ngơi nghỉ lưng rồi cọ sạch lại cùng với nước. Sau đó, chúng ta sử dụng dao chẻ dọc sống sườn lưng tôm rồi rước tôm ướp cùng với cùng một thìa hạt nêm khoảng chừng 15 phút mang lại tôm ngấm các gia vị.
- Hành lá các bạn rửa không bẩn, dùng dao bổ thành khúc. Tỏi, hành thô tách vỏ rồi băm nhuyễn
- khi tôm đang ngnóng hương liệu gia vị, chúng ta đặt chảo lên nhà bếp, bỏ dầu lấn sâu vào làm cho rét rồi mang đến hành, tỏi vào phi thơm. Tiếp đến, chúng ta cho tôm vào đảo số đông tay, nêm một chút ít nước mắm nam ngư, 1 thìa mặt đường vào trong chảo, đảo nhanh khô và phần nhiều tay cho tôm. Sau Khi con đường sẽ hòa quấn vào tôm thì ta mang đến tiêu, hành lá vào hòn đảo gần như với tắt bếp
- Cuối thuộc của món ăn uống ra đĩa, rắc thêm một chút tiêu lên trên là dứt dứt món tôm sú ryên ổn tiêu. Vị ngọt, chắc thịt của tôm kết phù hợp với mùi vị cay nồng của hạt tiêu đang kích đam mê vị giác, giúp đưa cơm trắng hơn.
3. Gỏi tôm xoài xanh
Gỏi tôm xoài được làm từ số đông vật liệu không thể thông minh cơ mà gồm hương vị thơm ngon, đặc biệt quan trọng rất kích ưa thích vị giác thuộc những món ăn uống không giống trong bữa cơm gia đình.
Nguyên liệu:
- Xoài 1 quả
- 200gr tôm tươi
- Đậu phộng rang sẽ bóc tách vỏ (200g)
- Rau thơm (rau mùi, rau húng quế, rau củ răm)
- Gia vị: nước mắm nam ngư, con đường, hạt tiêu, ớt, tỏi
Cách làm:
- Rau thơm cọ sạch. Xoài gọt bỏ vỏ, gọt mỏng nhằm còn mùi thơm. Sau kia dùng dao bổ dọc thân xoài rồi thái ra thành phần đa tua bé dại, giúp xoài có độ giòn.
- Quý khách hàng rửa không bẩn tôm, tách vỏ, vứt đầu, cắt dọc sinh sống sườn lưng tôm và rước phần chỉ Đen nghỉ ngơi sống lưng rồi cọ sạch mát lại cùng với muối. Sau đó, mang đến tôm vào nổi nầm qua hoặc hấp phương pháp tbỏ cho đến chín, để giữ lại chất ngọt với tươi nhé.
Xem thêm: Giam Can Sau Sinh : Bí Quyết Giảm Cân Sau Khi Sinh Con, 5 Cách Giảm Cân Sau Sinh Nhanh Gọn Của Mẹ 9X
- Tiếp theo, các bạn pha nước trộn gỏi tất cả hổn hợp gồm: 3 thìa nước mắm nam ngư + 2 thìa con đường + hành tím băm, tỏi xay, ớt + nêm nếm lại cho đủ khẩu vị của doanh nghiệp là được.
- Cuối cùng, bạn chuẩn bị sơn khổng lồ, mang lại xoài và lạc vào rồi trộn nước trộn đông đảo lên. Tiếp theo cho rau thơm vào trộn chung, ngóng 5 phút ít mang lại ngnóng gia vị là hoàn thành. Vậy là gồm món gỏi tôm xoài xanh giải nhiệt độ trong những ngày hè mát mẻ rồi.
4. Tôm xào rau củ
Nguyên ổn liệu:
- 250gr tôm tươi
- một nửa củ hành tây, 50% cây bông cải xanh, 1/2 trái ớt chuông đỏ, vàng
- Nấm Trắng, nnóng hương, tỏi, hành lá
- Gia vị: hạt nêm, dầu hào, muối, hạt tiêu
Cách làm:
- Bạn cọ sạch mát tôm, bóc tách vỏ, quăng quật đầu, cắt dọc sống lưng tôm cùng đem phần chỉ Đen ở lưng rồi khiến cho ráo nước.
- Tiếp đến các bạn cũng rửa sạch các loại rau quả, thái miếng to lớn mỏng manh vừa ăn uống. Ớt chuông đỏ xẻ làm đôi, lọc vứt hạt, xắt hạt lựu.
- quý khách hàng đến chảo lên bếp, đun cho nóng dầu nạp năng lượng rồi cho tôm vào chảo, đảo hầu hết tay. quý khách xào tôm đến lúc thấy giết mổ tôm săn lại với ít nước quá đang cạn không còn thì chúng ta đổ hỗn hợp rau quả vào trong tầm 3 đến 5 phút. Cuối thuộc các bạn nêm nếm món nạp năng lượng rồi tắt phòng bếp đã tạo ra đĩa. Món tôm xào rau quả với vị giòn ngọt tự nhiên và thoải mái của tôm với rau quả siêu phù hợp khi ăn vào ngày hè, hỗ trợ không thiếu thốn bổ dưỡng cho chính mình.
5. Tôm cừu bơ
Nguyên liệu:
- 500gr tôm
- 30g bơ
- Tỏi, hành tím
- 1 gói bột chiên giòn
- một nửa quả chanh
- Gia vị: Muối, tiêu
Cách làm:
- Tôm được cọ thật sạch sẽ với gọt vỏ, bỏ phần đầu.
- Hành tím, tỏi bóc tách vỏ cọ không bẩn dập, thái bé dại.
- Quý Khách đến bột rán giòn ra chén, lăn từng nhỏ tôm vào bát bột sao để cho tôm đậy một tấm bột mỏng manh là được, rồi xếp tôm ra đĩa. Sau đó các bạn mang đến chảo lên bếp, đun nóng dầu nạp năng lượng rồi thả từng nhỏ tôm sẽ lăn uống qua bột vào chảo rán tôm ngập dưới dầu, để lửa nhỏ. lúc tôm chín quà, bám mùi thơm tỏa ra thì vớt tôm ra đĩa gồm lót giầy thấm dầu.
- Tiếp tục đun mang lại bơ tung ra thì đến tỏi xay nhuyễn vào phi thơm. Sau kia các bạn mang lại tôm đã lnạp năng lượng bột vào chảo, rắc thêm một chút tiêu, chút ớt rồi hòn đảo số đông lên để tôm ngấm hầu như gia vị là kết thúc. Tôm rán bơ tỏi hoàn toàn có thể ăn kèm xà lách trộn, với vị tôm đậm đà, hương thơm thơm phệ ngậy của tỏi phi cùng bơ, thêm chút ít vị cay nồng của ớt vẫn mang lại cho gia đình chúng ta bữa ăn ngon miệng.
